Les bénéfices du coaching peuvent varier considérablement selon les individus, selon la durée du coaching et selon les mandats confiés par les clients au coach. En général, le coaching a rapidement un impact, non seulement sur la carrière, mais également sur l'ensemble de la vie du client. Voici quelques-uns des bénéfices généralement rapportés par les clients.

• Sentiment accru d'accomplissement
• Plus grande motivation au travail
• Plus grande efficacité
• Plus grande productivité
• Meilleure équilibre de vie
• Plus grand niveau d'énergie
• Plus grande capacité à se fixer et à atteindre des objectifs
• Prises de décisions plus rapides et plus efficaces
• Meilleure qualité des relations interpersonnelles
• Plus grande satisfaction au travail et dans les autres aspects de la vie
• Meilleure communication
• Augmentation de l'efficacité à résoudre des problèmes ou des conflits
• Plus grande facilité à gérer le changement
• Plus grand alignement entre les valeurs personnelles et celles de l'entreprise
• Meilleure capacité à saisir les opportunités
• Plus grande satisfaction générale face à la vie